top of page
TNS COACHING HILLEGOM
VEELGESTELDE VRAGEN
HOE VAAK IN DE WEEK IS AANGERADEN OM TE SPORTEN?
Dit is geheel afhankelijk van meerdere aspecten. Het type werk wat u doet en hoeveel uur u per week actief bent. Of u een zittend beroep heeft of een actief staand beroep.
IS HET MOGELIJK EEN INTAKE-SESSIE TE BOEKEN?
Een intake-sessie kan ten alle tijden aangevraagd worden via het inschrijfformulier die onderaan de site te vinden is. Of op de Home pagina!
HOE VAAK IN DE WEEK IS HET AANGERADEN OM BEGELEID TE SPORTEN MET EEN PERSONAL TRAINER?
Begeleid sporten in de fitness kan nooit kwaad. Maar om techniek en kracht op te bouwen is een keer per week voldoende. Mocht u het prettig vinden om vaker in de week begeleid te sporten om de techniek sneller te beheersen of om zeker te zijn van uw houding is twee keer in de week aangeraden.
bottom of page